Lucas

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Lucas

Cours particuliers de Coach sportif

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3 ans d'expérience en tant que professeur

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Coach sportif
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Prix

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10 € Supplément de déplacement

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Midi
Après-midi

Coach sportif & préparateur physique

Description des cours

Diplômé d'un Master 2 et d'un DU en préparation athlétique, plus un BPJEPS activité de la forme.
Je vous propose mes services, pour vous aider à atteindre vos objectifs, quelques qu'ils soient (perte de poids, prise de muscle, maintien de la forme, préparation en vue d'une compétition, etc.)
En ligne ou en présentiel.
je propose également l'élaboration de programme ultra personnalisé (séances sportives et conseils alimentaires)
Si vous voulez du résultat, n'hésitez pas à me contacter !

Lucas en quelques mots

Selon vos demandes, nous mettrons en place un programme afin d'atteindre au plus vite votre objectif.
Chaque séance est pensée de manière à être la plus efficace possible, tout en respectant vos contraintes physiques (douleurs, blessures, etc.), matérielles et temporelles.
je vous accompagnerai pour : Préparation athlétique avant une compétition; préparation athlétique durant une saison sportive (peu importe la discipline); réathlétisation (rééducation sportive). Mais également pour de la perte de poids; prise de muscle; entretien musculaire / physique; remise en forme.

Pour les personne souhaitant rester autonome, je peux également vous proposer l'élaboration d'un programme athlétique (selon vos objectifs). ainsi qu'un fichier de conseils alimentaires.

Langues

Français Anglais Espagnol