Bonjour,
Je suis passionné de développement humain.
Je pratique le Yoga et la Méditation Pleine Conscience de façon quotidienne depuis 2014 - avec quelques périodes de pause ;) - et enseigne depuis 2018.
J’ai eu l’opportunité, lors d’un voyage de deux années en Asie initié en 2014, principalement en Inde, au Népal et en Indonésie de découvrir profondément d’autres cultures et de de pratiquer...
Bonjour,
Je suis passionné de développement humain.
Je pratique le Yoga et la Méditation Pleine Conscience de façon quotidienne depuis 2014 - avec quelques périodes de pause ;) - et enseigne depuis 2018.
J’ai eu l’opportunité, lors d’un voyage de deux années en Asie initié en 2014, principalement en Inde, au Népal et en Indonésie de découvrir profondément d’autres cultures et de de pratiquer auprès de professeurs variés et internationaux.
Je suis revenu en France avec une grande envie de partager les expériences transformatrices vécues. Depuis mon retour, je continue à me former, avec l’intention d'intégrer les acquis dans la réalité quotidienne et ainsi être en mesure de transmettre au mieux.
Je suis installé dans les Vosges depuis 2021 avec ma compagne, et propose des cours de Yoga hebdomadaire ou à la demande en présentiel sur mon secteur.
Je vous propose ici des cours particuliers ou en petits groupes de Hatha Yoga et de Yin Yoga, en ligne ou à votre domicile.
J'ai à cœur de vous proposer une découverte ou un approfondissement de ces pratiques de manière bienveillante et pédagogue.
~ Mon parcours ~
YOGA
> Himalayan Iyengar Yoga Centre, Dharamsala, India, (2016)
> Diplômé Professeur de Yoga du centre Sivananda France (2018)
> Certification Yin Yoga avec Cécile Roubaud (2021)
> Adaptation aux blessures et pathologies avec Yo'Time (2024)
MEDITATION
> 8 weeks Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR, 2018)
> November Course in Kopan Monastery, Népal (2015)
> Vipassana Goenka, 10 days silent retreat ( )
> Instructeur Pleine Conscience certifié (MTTC Christopher Titmuss, 2021)
Au plaisir,
Guillaume
