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Sandrine
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Cours particuliers de Yoga
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Cours de relaxation psychosensorielle et sonore

Description des cours
Apprendre a se détacher, se relaxer profondément, se recentrer, se concentrer, gérer ses émotions. Apporte de la paix interieure, du calme et permet de lacher prise sur certaines choses.
Avec douceur et rire !
Sandrine en quelques mots
Habituée a enseigner à des groupes ou de l individuel c est avec plaisir que je vous accompagne dans cette aventure avec votre voix, votre corps, vos émotions, vos sentiments et sensations.

La relaxation psychosensorielle est proche de la sophrologie.
J y ajoute mon expérience personnelle et mon ressenti avec les sons et vibrations.
Pour cela un casque audio sera conseillé.


La patience, le cou...
Habituée a enseigner à des groupes ou de l individuel c est avec plaisir que je vous accompagne dans cette aventure avec votre voix, votre corps, vos émotions, vos sentiments et sensations.

La relaxation psychosensorielle est proche de la sophrologie.
J y ajoute mon expérience personnelle et mon ressenti avec les sons et vibrations.
Pour cela un casque audio sera conseillé.


La patience, le courage et la perseverence vous emèneront à de très belles progressions, tant physique que mentale et émotionnelles et je suis votre guide en tout simplicité.

Vous oreilles sont prêtes ?

Au plaisir de partager de merveilleux moments avec vous même !

Sandrine, Nãda Yam
Langues
Français
Localisation approximative des cours de Sandrine
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