Tout public, mais spécialisé dans la prise en charge des personnes ayant des besoins spécifiques (antécédents médicaux, sociaux..)

Description des cours

Fort d’une solide formation en Activité Physique Adaptée et Santé (APA-S) et d’une expérience diversifiée auprès de publics variés, je vous propose de prendre part à des séances sur mesure, alliant sécurité et plaisir.

Diplômé de l'Université d'Artois de Liévin, titulaire d'un Master STAPS mention Prévention-Rééducation-Promotion de la Santé par les APA, mes principales aptitudes sont :

Évaluation personnalisée des capacités physiques : J’ai développé une expertise dans l’analyse des besoins et des limites des individus, que vous soyez bonne santé, en rééducation, ou atteintes de pathologies spécifiques;

Adaptation des activités : Je conçois avec vous des programmes sur mesure, adaptés à votre profil, garantissant une progression individualisée en toute sécurité;

Prévention des blessures et sécurité : Je maîtrise les techniques d’encadrement sécuritaire (échauffements, progressivité, surveillance, formation PSC1), ce qui permet de prévenir les blessures et d’assurer un cadre rassurant pour tous;

Pédagogie et bienveillance : Mon approche est centrée sur la communication positive et le soutien, afin que chaque élève se sente accompagné(e) dans sa pratique, quels que soient ses objectifs ou ses limitations;

Création d’un environnement ludique et motivant : Je mets un point d’honneur à rendre les séances conviviales et engageantes, afin de renforcer la motivation et le plaisir de pratiquer sur le long terme.

J’ai eu la chance de travailler avec des publics variés (hôpitaux, EHPAD, Maison Départementale des Sports, Amicale Laïque), allant de personnes âgées en résidence, à des enfants, en passant par des adultes en reprise d’activité ou en situation de handicap. À chaque expérience, j’ai su adapter mon approche pour répondre aux besoins spécifiques de chaque groupe.

Grâce à ces compétences et expériences, je m'efforce de proposer une activité physique qui ne soit pas seulement efficace, mais aussi source de plaisir et de bien-être durable.

Rejoignez-moi pour transformer chaque séance en une expérience motivante et adaptée à vos besoins – ensemble, avançons vers vos objectifs avec enthousiasme et efficacité !