Description des cours
Fort d'une expérience de nombreuses années dans ce qui touche au monde du fitness et de la remise en forme, je commence par analyser le mode de vie, le morphotype, et l'état général de la personne.
Après ça, je fais travailler la personne en fonction de son objectif, et à la fin, j'ajoute toujours un élément surprise, pour que la personne ne s'habitue à rien, et reste challengée à chaque séance !