Pendant mes cours je commencerais par un petit échauffement dansé qui permettra la mise en mouvement mais également d'observer les capacités motrices du pratiquant.
Sur le contenu, je voudrais sortir de ce qu'on a l'habitude de voir, c'est-à-dire des professeurs qui apprennent directement des pas de danse. Pour moi, il est important de commencer par comprendre son corps. Ainsi, je voudrais d'abo...
Pendant mes cours je commencerais par un petit échauffement dansé qui permettra la mise en mouvement mais également d'observer les capacités motrices du pratiquant.
Sur le contenu, je voudrais sortir de ce qu'on a l'habitude de voir, c'est-à-dire des professeurs qui apprennent directement des pas de danse. Pour moi, il est important de commencer par comprendre son corps. Ainsi, je voudrais d'abord me concentrer sur certaines notions avant d'arriver à l'apprentissage de pas de danse. Ces notions seront en rapport avec la musicalité, l'écoute du corps et notamment l'écoute du corps avec la musique. Quand ces notions sont comprises, alors il sera possible d'apprendre progressivement quelques pas pour mettre en pratique les notions précédemment évoquées. Mon objectif est de permettre à chacun de trouver leur personnalité au travers de la danse. En effet, la danse étant une pratique très ciblée sur le rapport au corps (la manière dont un individu interprète,perçoit,ressent et vit son propre corps), il est donc pour moi essentiel de comprendre comment notre corps interprète la musique. En fin de séance j'aime bien intégrer des étirements afin de retourner au calme et aussi faire des exercices de respiration pour se concentrer sur les sensations ressenties pendant et en fin de séance. Ça permet également d'intégrer une partie thérapeutique que ce soit pendant la séance en dansant librement avec des moments ciblés sur les émotions mais également en fin de séance pour se concentrer sur les sensations qui passent dans le corps et les émotions ressenties en fin de séance notamment pour savoir si un soulagement est ressenti.
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