Arturé

20€/h

1er cours offert

20€/h

Premier cours offert

Arturé

Forges-les-Bains, Briis-sous-Forges, Limours

Cours particuliers de Autres sports

Données vérifiées

3 ans d'expérience en tant que professeur

Vos cours
cours dautodéfense,maîtrise des arts de combat

Prix

Premier cours offert

20€/h

25 € Supplément de déplacement

Villes où se
déroulent les cours

Limours

Forges-les-Bains

Briis-sous-Forges

	Lu	Ma	Me	Je	Ve	Sa	Di
Matin
Midi
Après-midi

Cours D’autodéfense,maîtrise des arts de combat

Description des cours

Mes cours, consiste à toute à chacun d’apprendre les différentes techniques,
Efficace et adapté, pour les personnes souhaitant apprendre à ce protéger, d’une agression.
Le cours ce déroule en 5 étapes.

- 1(analyser son environnement.)

- 2(apprendre à gérer le stress en cas de conflit) (menace ou agression)

-3(Apprendre les connaissances techniques D’autodéfense Adapter à une situation de menace ou d’agression)

- 4 (Endurcissement du corps)

- 5 ( mises en pratique des techniques enseignées. (Mises En situation.)

Arturé en quelques mots

Cours particulier:
Les cours se dérouleront sur différentes étapes et est adapter, suivant la demande et le besoin des la personnes .

- Analyse, de son environnement.
- Gérer le stress lors d’un conflit.

-Enseignement des différentes techniques
D’auto défense.
(Adaptation en fonction des différents conflits ou agression.)

-Technic D’autodéfense adapté pour les femmes.
- Endurcissement du corps.

-different system de fuite.

Les cours sons adapté à toutes et tous,
Dans la joie et la bonne humeur.

Je propose également de donner des cours collectif, D’autodéfense en entreprise.

Langues

Français

Localisation approximative des cours de Arturé

Villes où les cours peuvent se dérouler

Limours Forges-les-Bains Briis-sous-Forges