Coach sportif (musculation,finess,cardio)

Bonjour,
En tant que coach sportif passionné et expérimenté, je vous propose un coaching sur mesure, adapté à vos besoins, votre niveau et vos objectifs. Que vous soyez débutant ou athlètes confirmé, chaque séance sera conçue pour vous permettre de progresser à votre rythme. Comme cours je vous propose abdos fessiers hanche, renforcement musculaire,prise de masse, cuisse fessiers, cour de cardio, circuit training, stretching......
je suis très élastique au niveau des horaires 6h00 a 22h00 (matin ,après midi soir et également des possibilité les weekends et jour férié )
Nos séances s'adapteront à vos objectifs et à votre condition physique ( niveau général, reprise, possibles pathologies, …) et comprendront toujours, en plus du corps de séance, un échauffement et un retour au calme.
Pour plus d'information n'hésitez pas à me contacter pars téléphone ou par message