Professeur diplômé d'état en Sciences du Sport et Activités Physiques Adaptées, Instructeur en Arts Martiaux (Ceinture noire - Karaté 2éme Dan)
Je propose différentes activités en solo ou en petit groupe.
Body Sculpt
Stretching
Circuit Training
Cross Training
Gym douce/Mobilité
Self défense
Sport Santé
(Small Group)
SANTÉ BIEN-ÊTRE
Séance de relaxation (Sophrologie - Méditation )
Massages déc...
Professeur diplômé d'état en Sciences du Sport et Activités Physiques Adaptées, Instructeur en Arts Martiaux (Ceinture noire - Karaté 2éme Dan)
Je propose différentes activités en solo ou en petit groupe.
Body Sculpt
Stretching
Circuit Training
Cross Training
Gym douce/Mobilité
Self défense
Sport Santé
(Small Group)
SANTÉ BIEN-ÊTRE
Séance de relaxation (Sophrologie - Méditation )
Massages décontractants musculaire