Description des cours
Hello !
Diplômé d'un BPJEPS activité de la forme, option haltérophilie / musculation, je vous propose des cours en extérieur sous forme de circuit training (poids du corps / matériel léger) afin de développer votre musculature et perdre du poids.
Au delà d'exercices et de programme, nous ferons des points réguliers pour cerner vos attentes, adapter le programme et comprendre vos motivations pour chaque séance soit "challengeante" et ludique.
Le prix des cours peut varier en fonction du nombre de séances que vous prenez :
- 1 fois par semaine 60€/mois
- 2 fois par semaine 90€/mois
Les cours sont ouverts à 5 personnes maximum pour plus de personnalisation, ce qui vous permettra d'atteindre plus vite vos objectifs.
N'hésitez pas à me contacter !
A bientôt
Adrien