Développez votre plaisir à être et agir en étant aligné avec vos valeurs pour atteindre vos objectifs grâce au coaching

Coach certifiée, consultante, formatrice.
Après 20 ans dans le conseil et la formation à des postes de responsable ou directrice pédagogique en organisme de formation, CFA et enseignement universitaire, je suis aujourd'hui à mon compte.
En 10 à 12 séances de 1h en distanciel, j'accompagne les personnes dans le développement de leur posture et l'atteinte de leurs objectifs en cohérence avec leurs valeurs. Nous pouvons travailler sur la confiance en soi, la posture managériale, une prise de fonction, une transition professionnelle, l'équilibre vie pro/perso...
Le coaching s'effectue en 4 phases : exploration de votre état actuel, définition de votre objectif, levée des freins à l'atteinte de cet objectif et plan d'actions.
Une méthodologie efficace qui allie introspection, projection et action.
On dit de moi que je suis à l'écoute, stimulante et cadrante tout en agissant avec souplesse pour laisser toute la place et le temps à mes coachés de se centrer sur ce qui compte pour eux ici et maintenant et sur un axe présent / futur.
Entre chaque séance, le coaché peut avoir des exercices à travailler.
Lors des séances, je vous proposerai des exercices vous permettant de mieux identifier ce qui compte pour vous et aussi vous permettre de lever vos points de blocage.