Alexandra
Alexandra
Cours particuliers de Natation
- Vos cours
- Natation
- Massy (Essonne)
- recherche nageurs pour donner des cours
Prix
Premier cours offert
14€/h
4 € Supplément de déplacement
Villes où se
déroulent les cours
déroulent les cours
Morigny-Champigny
Étampes
Brières-les-Scellés
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Recherche nageurs pour donner des cours
Alexandra en quelques mots
Premièrement, je recherche l'objectif principale du nageur, selon son objectif, nous adapterons la séance et son déroulement
Deuxièmement, je l'echauffe, d'abord en dehors de l'eau, puis dans l'eau (500 m~)
Troisièmement, technique à voir, à expliquer ( la technique dr son objectif, exemple : apprendre le papillon)
Quatrièmement : Récupération (200-300m ~ de nage recup)
Deuxièmement, je l'echauffe, d'abord en dehors de l'eau, puis dans l'eau (500 m~)
Troisièmement, technique à voir, à expliquer ( la technique dr son objectif, exemple : apprendre le papillon)
Quatrièmement : Récupération (200-300m ~ de nage recup)
Premièrement, je recherche l'objectif principale du nageur, selon son objectif, nous adapterons la séance et son déroulement
Deuxièmement, je l'echauffe, d'abord en dehors de l'eau, puis dans l'eau (500 m~)
Troisièmement, technique à voir, à expliquer ( la technique dr son objectif, exemple : apprendre le papillon)
Quatrièmement : Récupération (200-300m ~ de nage recup)
Deuxièmement, je l'echauffe, d'abord en dehors de l'eau, puis dans l'eau (500 m~)
Troisièmement, technique à voir, à expliquer ( la technique dr son objectif, exemple : apprendre le papillon)
Quatrièmement : Récupération (200-300m ~ de nage recup)
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