Ophélie

30€/h

1er cours offert

30€/h

Premier cours offert

Ophélie

Mérignac (Gironde), Mérignac Gironde, Gradignan, Mérignac (Gironde), Pessac, Bordeaux, Le Haillan

Cours particuliers de Yoga

Données vérifiées

3 ans d'expérience en tant que professeur

Taux de réponse 100%

Vos cours
Yoga
Mérignac (Gironde)
enseignante de yoga intégral (hatha yoga), yoga sur chaise, ...

Prix

Premier cours offert

30€/h

30 € Supplément de déplacement

Villes où se
déroulent les cours

Le Haillan

Bordeaux

Pessac

Mérignac (Gironde)

Gradignan

Niveaux des cours

Adolescents

Adultes

Disponibilité

	Lu	Ma	Me	Je	Ve	Sa	Di
Matin
Midi
Après-midi

Enseignante de yoga intégral (Hatha Yoga), yoga sur chaise, yoga pour enfants et adolescents (0-18ans)

Description des cours

Enseignante de yoga intégral (Hatha Yoga).
Je guide des méditations de pleine conscience selon l'enseignement de Thich Nhat Hanh
Praticienne en massages ayurvédiques.
Le yoga en cours collectifs et/ou individuel à domicile, dans des parcs au contact de la nature et en visio.
Je me déplace en Nouvelle Aquitaine, sur le bassin d'Arcachon et sur Paris.
Au plaisir de vous rencontrer.
A très bientôt ✨️
Ophélie
Lyly Yoga

Ophélie en quelques mots

Je propose des cours de yoga intégral (Hatha Yoga) d'une durée de 1h30 ou 1h au choix, selon votre demande.
Déroulé du cours:
Centrage-Méditation, asanas : postures et savasana: relaxation.
Nous pouvons chanter des mantras également. Vibration du son.
J'adapte le cours à votre niveau et à votre condition physique. Tout le monde est le bienvenue.
Le yoga est un art qui permets la découverte de...

Langues

Anglais

Localisation approximative des cours de Ophélie

Villes où les cours peuvent se dérouler

Le Haillan Bordeaux Pessac Mérignac (Gironde) Gradignan