Coach sportif diplomé d'un BPJEPS AF HM/CC

Les séances de sport que je propose sont créées sur mesure et adaptées aux objectifs de chacun, aussi bien sur le contenu de la séance, la durée, l'intensité ou le matériel à disposition.

Tous objectifs réalisable :
- Remise en forme
- Perte de poids
- Prise de masse musculaire
- Prise de force (force athlétique-powerlifting)
- Réathlétisation (suite à une blessure)
- Préparation à des épreuves physiques (BPJEPS, Pompiers ...)

Les séances peuvent se dérouler en personne (présence du coach) ou en distanciel (autonomie) avec retour vidéo après chaque séance sur votre exécution des mouvements (répertoire de vidéo youtube explicative sur chaque mouvement).

Si séance en présentiel je peux amener mon propre matériel.

Les séances en présentiel peuvent se dérouler :
- Chez vous
- En extérieur
- Dans une salle de sport (En partenariat avec une salle au Crès proche de Montpellier).

Ma présentation :

Bonjour,
Je m'appelle Alexandre DUR-MUNOZ j'ai 25 ans et je suis passionné par le sport.

Je suis coach, pratiquant de Musculation/Force athlétique et compétiteur dans cette même discipline.

Diplômé d'un BPJEPS AF HM/CC du Creps de Montpellier.
Actuellement en train de suivre une formation pour préparateur physique dans le sport de haut niveau au Creps de Montpellier.

Coté expérience professionnelles j'ai travaillé dans plusieurs salles et je travaille maintenant principalement en personal training et en coaching à distance.

TARIFS :

Programme online sans suivi : 40€

Programme online avec suivi régulier et retour vidéo : 60€

Personal training présentiel : 39€/heure (-50% de remise d’impôt sur votre demande pour du coaching à domicile).

Abonnement :

1 séance / semaine : 156€ / mois (39€ par séance)

2 séances / semaine : 280€ / mois (35€ par séance)

3 séances / semaine : 360€ / mois (30€ par séance)

Annulation jusqu'à 24h avant la séance, si moins de 24h avant, séance facturée.