L'activité physique, plus qu'un loisir, c'est un besoin pour maintenir un équilibre mental. Tu mérites un suivi personnalisé.

Hello :)

Si tu veux apprendre la boxe thaïlandaise dans la joie et la bonne humeur. Tu es tombé(e) sur le bon profil.

Experte dans la matière depuis plusieurs années, j'initie cette discipline quel que soit l'âge ou le genre. En effet j'ai pu accompagner des élèves dans la préparation physique jusqu'au premier niveau national. Cela requiert de la rigueur, de la technique, de la discipline et surtout un programme adapté en fonction de chacun.

Ceci étant dit, la boxe thaï est accessible à tous ! Sport de loisirs par excellence, surtout pour brûler les calories que ce soit à plusieurs, en binôme ou même seul(e) je serai là pour rendre ta séance* inoubliable.

Derrière cet art martial, il y a tout une philosophie, dont un savoir être. Comment gagner confiance en soi et vaincre ses peurs ? Des atouts primordiaux qui te serviront dans tous les domaines de la vie.

Le plus important dans tout cela, c'est de prendre plaisir dans ce que l'on fait.

A très bientôt.

Sportivement.

Katriya GAUTIER

*Les séances sont adaptées en fonction de l'âge, des pathologies, des besoins et des objectifs.