Cours de pilates, renforcement et étirement musculaire pour se sentir bien dans son corps

Bonjour,
Je propose des cours de pilates. Je peux aussi accompagnée mes services de conseil diététique. A l'écoute, je m'adapte à vos objectifs et vous soutiens dans vos efforts pour les atteindre ! Passionnée de sport depuis toujours, je mets à votre service ma pédagogie et mon expérience. Pour être en forme longtemps dans le temps.
Si vous avez besoin de prendre soin de votre corps, remédier à des problèmes de dos et de posture par l'exercice, je peux vous aider. Mes cours de pilates s'adaptent à chaque niveau et prends en compte les contraintes physiques de chacun.
A très bientôt.