Description des cours
Enseignant en activité physique/ sportive adaptée pour tous type de public sédentaire, ayant une pathologie, à la suite d’un accident ou affection longue durée pour l’amélioration de la forme physique, ré-entraînement à l’effort, l’autonomie par de l’activité physique et sportive adaptée en fonction des capacités de chacun. Adaptation permanent des différents types d’exercice ( échauffement, renforcement musculaire ciblé ou globale, étirement et souplesse). N’hésitez