J'enseigne depuis l'âge de 20 ans, j'ai crée une Association sportive en 1986 ( FRANTHAIFULL )de sports de combat et art-martiaux et qui peut se targuait, d'avoir eus en son sein plus de 20 Champion de France, une 4 Champion d'Europe et enfin un Champion du Monde en Boxe-Thaï. Mes cours on une chronologie : échauffement de tout le corps, parti technique et tactique, mise en pratique, et on ter...
J'enseigne depuis l'âge de 20 ans, j'ai crée une Association sportive en 1986 ( FRANTHAIFULL )de sports de combat et art-martiaux et qui peut se targuait, d'avoir eus en son sein plus de 20 Champion de France, une 4 Champion d'Europe et enfin un Champion du Monde en Boxe-Thaï. Mes cours on une chronologie : échauffement de tout le corps, parti technique et tactique, mise en pratique, et on termine par du gainage, des abdos, des pompes et du renforcement musculaires.
Le cours peut durer de 55mn à1h30 selon la forme de l' élève. Je facture la séance, quelques soit son temps