Avec moi, le cours se déroulera de la manière suivante:
- Phase de connaissance: j'apprends à vous connaitre vous et votre passé sportif afin d' d'adapter au mieux la séance.
- Mise en place d'objectifs à court et long therme.
- Mise en place de la séance en extérieur ou à domicile.
- Débrief de la séance.
Tout ça dans la bonne humeur!!
Avec moi, le cours se déroulera de la manière suivante:
- Phase de connaissance: j'apprends à vous connaitre vous et votre passé sportif afin d' d'adapter au mieux la séance.
- Mise en place d'objectifs à court et long therme.
- Mise en place de la séance en extérieur ou à domicile.
- Débrief de la séance.
Tout ça dans la bonne humeur!!