Coach sportif diplome avec 7 ans d'expérience, séances personnalisées en présentiel à Poitiers ou en ligne !

En tant qu'enseignant de sports expérimenté, je propose des séances d'entraînement dynamiques et variées dans des disciplines telles que le football, le basketball, le volleyball, le handball et autres ... Déroulement des cours : Échauffement : Nous commençons chaque séance par des exercices d'échauffement pour préparer votre corps et éviter les blessures. Apprentissage technique : Chaque session est axée sur le développement des compétences spécifiques à chaque sport (dribbles, passes, tirs, stratégies de jeu, etc.). Pratique en jeu : Vous mettrez en pratique les techniques apprises lors de situations de jeu ou de matchs amicaux. Condition physique : Des exercices de renforcement musculaire et d'endurance sont intégrés pour améliorer vos performances générales. Retour au calme : Étirements et récupération pour terminer en douceur. Que vous soyez débutant ou souhaitiez perfectionner vos compétences, je m'adapte à votre niveau et à vos objectifs. Les cours peuvent se dérouler dans des installations sportives locales ou en extérieur, selon vos préférences. Mon but est de vous transmettre ma passion pour le sport et de vous accompagner dans votre progression, dans une ambiance motivante et conviviale !