Bonjour,
Je m'appelle Johanne et je propose de vous accompagner dans l'aventure de l'apprentissage et de la découverte de votre potentiel.
Mon expérience dans l'accompagnement au bien-être repose sur des différents outils :
- respiration, détente, lâcher-prise, accueil de nouvelles connaissances avec légèreté et plaisir
- visualisation : ressentis dans le corps, imagination, mindmap (1 imag...
Bonjour,
Je m'appelle Johanne et je propose de vous accompagner dans l'aventure de l'apprentissage et de la découverte de votre potentiel.
Mon expérience dans l'accompagnement au bien-être repose sur des différents outils :
- respiration, détente, lâcher-prise, accueil de nouvelles connaissances avec légèreté et plaisir
- visualisation : ressentis dans le corps, imagination, mindmap (1 image vaut 1000 mots)...
- créativité : chaque personne/enfant est différent, les séances sont donc uniques et adaptées au besoin et objectif de chacun (quelques idées : dessin, objet, sons, tout est utile... et possible),
- ancrage : ancrer un état d'être souhaité pour le réactiver à la demande (détente, énergie, confiance, détermination...),
- gestion du stress et du regard des autres : définir les freins et les blocages pour gagner en confiance, apprendre et grandir plus sereinement.
De nature souriante, à l'écoute et flexible, je propose, avant tout, à chacun de se reconnecter à ses ressentis pour s'accueillir comme elle est et l'accompagner vers son objectif, à son rythme.
L'apprentissage de nouvelles connaissances peut parfois être difficile car il répond souvent à des attentes (ou pression) extérieures, au lieu de naitre de la volonté de la personne elle-même.
Ceci qui freine le corps et l'esprit dans l'action et le blocage se créé.
Définir les raisons profondes de votre souhait d'apprendre est primordial pour ouvrir le corps et l'esprit à de nouvelles connaissances et compétences.
Ressentez quelques instants un objectif qui vient de vous, qui vous inspire... puis un projet qui vient de l'extérieur. L'énergie d'y aller est différente. C'est pourquoi, définir votre "pourquoi j'apprends" permettra au "comment j'apprends" de venir à vous naturellement.
A votre disposition pour toute question,
Chaleureusement,
Johanne