Pascal
Pascal
Cours particuliers de Coach sportif
- Vos cours
- Coach sportif
- Saint-Jacques-de-la-Lande
- préparation physique, roller
Prix
Premier cours offert
6€/h
Villes où se
déroulent les cours
déroulent les cours
Saint-Jacques-de-la-Lande
Niveaux des cours
Enfants
Adolescents
Adultes
Disponibilité
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |
| Matin | |||||||
| Midi | |||||||
| Après-midi |
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préparation physique, roller
Pascal en quelques mots
Découverte du roller, apprentissage par des parcours, pratique de jeux, des techniques de patinage
Passage de niveaux des roues de roller (des roues jaunes aux roues noires)
Découverte, initiation, perfectionnement aux différentes disciplines (course ( de vitesse, d'endurance, sur piste, sur route, voies vertes), free style (saut en hauteur, limbo, slalom vitesse (speed slalom), slalom figure)
Ba...
Passage de niveaux des roues de roller (des roues jaunes aux roues noires)
Découverte, initiation, perfectionnement aux différentes disciplines (course ( de vitesse, d'endurance, sur piste, sur route, voies vertes), free style (saut en hauteur, limbo, slalom vitesse (speed slalom), slalom figure)
Ba...
Découverte du roller, apprentissage par des parcours, pratique de jeux, des techniques de patinage
Passage de niveaux des roues de roller (des roues jaunes aux roues noires)
Découverte, initiation, perfectionnement aux différentes disciplines (course ( de vitesse, d'endurance, sur piste, sur route, voies vertes), free style (saut en hauteur, limbo, slalom vitesse (speed slalom), slalom figure)
Balade, randonnée
invitation à des évènements
Programme personnalisé de remise en forme. correction individuel.
Bilan d'évaluation de départ : développement de la coordination motrice, développement de l'équilibre,
Renforcement athlétique, ....
Programme suivant le temps d'investissement personnel (durée, intensité) avec les objectifs fixés et atteignables.
Pratique dans différents lieux (chez soi, C.R.A.P.A. , forêt, stade
Passage de niveaux des roues de roller (des roues jaunes aux roues noires)
Découverte, initiation, perfectionnement aux différentes disciplines (course ( de vitesse, d'endurance, sur piste, sur route, voies vertes), free style (saut en hauteur, limbo, slalom vitesse (speed slalom), slalom figure)
Balade, randonnée
invitation à des évènements
Programme personnalisé de remise en forme. correction individuel.
Bilan d'évaluation de départ : développement de la coordination motrice, développement de l'équilibre,
Renforcement athlétique, ....
Programme suivant le temps d'investissement personnel (durée, intensité) avec les objectifs fixés et atteignables.
Pratique dans différents lieux (chez soi, C.R.A.P.A. , forêt, stade
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