Je suis votre coach sportive pour vous accompagner, vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête, à travers différentes activités comme :
le renforcement musculaire,
le cardio-vasculaire,
le pilates,
le yoga,
la pleine conscience ...
avec des exercices adaptés à vos besoins et vos envies en fonction de vos aptitudes.
Dès que vous le voulez, je serai là pour vous !! Le...
Je suis votre coach sportive pour vous accompagner, vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête, à travers différentes activités comme :
le renforcement musculaire,
le cardio-vasculaire,
le pilates,
le yoga,
la pleine conscience ...
avec des exercices adaptés à vos besoins et vos envies en fonction de vos aptitudes.
Dès que vous le voulez, je serai là pour vous !! Let's go !