Je m’adapte à vos besoins, selon objectifs, votre condition physique etc..
Le séance d’entraînement est complète de l’échauffement au retour au calme,
Je suis la méthodologie “CrossFit” mais également ma propre méthode érigée par mon expérience dans le fitness.
Chaque séance est unique et adaptée à la personne concernée, une séance n’est jamais figée, donc modifiable au besoin selon votre resse...
Je m’adapte à vos besoins, selon objectifs, votre condition physique etc..
Le séance d’entraînement est complète de l’échauffement au retour au calme,
Je suis la méthodologie “CrossFit” mais également ma propre méthode érigée par mon expérience dans le fitness.
Chaque séance est unique et adaptée à la personne concernée, une séance n’est jamais figée, donc modifiable au besoin selon votre ressenti, besoin