Bonjour, j’enseigne des cours de renforcement musculaire, cardio ou pilates adapté à chaque personne en fonction de son objectif et sa forme physique. Je suis disponible pour des cours en visio et où presentiel (selon la localisation) dès le 1er Février 2

Bonjour,

Je suis coach sportive diplômée passionnée par mon métier. Je m’adapte en fonction de votre condition physique et vos objectifs. L’important c’est de bouger, de se sentir bien dans son corps et son mental et je suis là pour vous motiver à y arriver !
J’enseigne principalement du renforcement musculaire que cela soit au poids de corps ou avec du matériel ( Je me déplace avec mes équipements) du pilates, du cardio (type course à pieds).

Mon objectif personnel lors de vos entraînements est de vous apprendre à réussir chaque mouvement et voir votre progression au fur et à mesure des séances.

Je donne de nombreux cours collectifs en salle dans le 78 ou sur Paris donc je suis ouverte au coaching en entreprise que j’ai déjà pratiqué également.

Je suis disponible pour des cours en visio dès maintenant et en presentiel dès le 1er Février 2023 :)