Anne Sophie

50€/h

1er cours offert

50€/h

Premier cours offert

Anne Sophie

Villiers-Saint-Frédéric, Le Chesnay, Versailles, Viroflay

Cours particuliers de Yoga

Données vérifiées

3 ans d'expérience en tant que professeur

Vos cours
Yoga
Versailles
professeur de yoga et psychologue holistique

Prix

Premier cours offert

50€/h

Villes où se
déroulent les cours

Viroflay

Versailles

Le Chesnay

Disponibilité

	Lu	Ma	Me	Je	Ve	Sa	Di
Matin
Midi
Après-midi

Professeur de yoga et psychologue holistique

Description des cours

Le développement personnel est fondamental pour vivre pleinement sa vie et exprimer le meilleur de soi autour de soi,
J’ai à cœur d’accompagner chaque personne désireuse d’entreprendre cette voie.

Anne Sophie en quelques mots

Les cours que je propose s’organisent en fonction des besoins de la personne ou du groupe : travail sur les émotions, la gestion du stress, la relaxation, préparation à la parentalité ( visualisation, espace psychique, acceptation des changements du corps), appréhension de la douleur, post-trauma (reconstruction personnelle).
Je délivre aussi bien sûr des cours de yoga simplement pour délier le corps et le mental afin d’accroître son bien-être !
Des séances de relaxation -méditation sont également possibles.
J’ai plusieurs certifications et diplômes, dans le yoga ( 300h de formation en ashtanga-vinyasa et yin yoga), une initiation en sonothérapie, et un Master de psychologie clinique :D

Langues

Français Anglais

Localisation approximative des cours de Anne Sophie

Villes où les cours peuvent se dérouler

Viroflay Versailles Le Chesnay