Cours de Hatha Yoga selon la tradition de BKS IYENGAR

La méthode d’enseignement est basée sur l'étude posturale (asanas), les techniques respiratoires (pranayama).

Elle est accessible à tous, quels que soient l'âge et les conditions physiques.

Cette méthode est réputée pour sa précision et sa rigueur, et le développement de la sagesse à travers la pratique des postures et du pranayama, grâce à un alignement correct du corps et, par conséquent, de l'esprit.

Le cours dure 1:30. Le prix indiqué est pour un cours unique de 1:30.
Des cartes de 3 / 5 / 10 cours à des tarifs dégressifs sont proposés.