Thierry Thenet

Je suis Thierry, coach sportif diplômé et passionné par le domaine de la santé et du bien-être.
Je suis ravi de te présenter aujourd'hui mes services en tant que coach sportif.

En tant que coach, mon objectif principal est de t’accompagner dans l'atteinte de tes objectifs personnels en matière de remise en forme, de santé et de performance sportive. Je suis là pour te guider, te motiver et t’aider à repousser vos limites.
Mon approche se base sur une compréhension approfondie de tes besoins et de tes capacités.
En travaillant avec moi, tu bénéficies d'un encadrement professionnel complet.
Je serai là pour te guider lors des séances d'entraînement, en te fournissant des consignes précises, en corrigeant ta posture et en te poussant à donner le meilleur de toi-même.
Je serai également ton partenaire de motivation, t’encourageant à persévérer et à maintenir ta motivation à long terme.

Que tu souhaites perdre du poids, te tonifier, prendre du poids (prise de masse), améliorer tes performances sportives ou simplement adopter un mode de vie plus actif, je suis là pour t’accompagner à chaque étape de ton parcours.

Il est possible d’être coaché de 3 manières différentes :

[En ligne]
- prise en charge de A à Z
- programme adapté fait sur mesure, et modifiable à tout moment si besoin
- plan nutritionnel personnalisé
- possibilité de me contacter n’importe quand si besoin sur Whatsapp

[En salle]
Coaching dans la salle de sport Lemon One Fitness de Paray-le-Monial de manière ponctuelle ou régulière

[À domicile]
Je me déplace chez toi pour une séance à domicile. Possibilité de faire des séances à plusieurs (dans un périmètre limité).

Site internet :