Professeure trilingue de yoga certifiée en méthode Iyengar donne des cours particuliers et en groupe à Paris

Je pratique le yoga depuis 2006. Au fil des années, j’ai essayé différents styles - Ashtanga, Vinyasa, Hot Yoga. La méthode Iyengar m’a parue la plus pertinente, précise, logique, donnant un moyen de comprendre son corps et d‘être en union avec soi même. J'étais diplômée par l'Association Française de Yoga Iyengar en 2019 pour enseigner le yoga.

J'ai fait plusieurs stages en France et en Inde et intégré différentes approches à l'enseignement ce qui m'a permis de développer une vision holistic de yoga.
Le yoga est devenue mon mode de vie et la philosophie qui guide ma pratique dans le quotidien.