Description des cours
Passionnée par le mouvement et l'expression corporelle, je suis danseuse contemporaine et jazz, formée et diplômée en Danse, Corps et Voix. Mon parcours m'a amenée à explorer le lien profond entre le corps et l'émotion, à travers la danse mais aussi à travers le bien-être physique.En tant que professeure de Pilates (Mat 1, Mat 2, Mat 3), j'accompagne des élèves de tous niveaux, des débutants aux avancés, en adaptant ma pratique aux différentes pathologies, aux seniors et aux femmes enceintes. Mon approche est basée sur la précision, la fluidité et la compréhension du corps en mouvement.Également coach en fitness, renforcement musculaire, Zumba et cardio, j'aime transmettre mon énergie et ma passion pour un bien-être global, en associant dynamisme, rigueur et plaisir du mouvement.Enfin, j'apporte une touche d'émotion et de créativité aux mariages en réalisant des ouvertures de bal sur mesure et des surprises chorégraphiques pour les témoins, afin de rendre ces instants uniques et inoubliables.