Enzo

50€/h

1er cours offert

50€/h

Premier cours offert

Enzo

Levallois-Perret, Paris, Asnières-sur-Seine, Bois-Colombes, Boulogne-Billancourt, Clichy, Colombes, Courbevoie, Gennevilliers, Neuilly-sur-Seine

Cours particuliers de Coach sportif

Données vérifiées

3 ans d'expérience en tant que professeur

Vos cours
Coach sportif
Levallois-Perret
coach sportif diplômé détat, spécialisé en renforcement musc...

Prix

Premier cours offert

50€/h

Villes où se
déroulent les cours

Neuilly-sur-Seine

Levallois-Perret

Gennevilliers

Courbevoie

Colombes

Clichy

Boulogne-Billancourt

Bois-Colombes

Asnières-sur-Seine

Paris

Niveaux des cours

Adultes

Disponibilité

	Lu	Ma	Me	Je	Ve	Sa	Di
Matin
Midi
Après-midi

Coach Sportif diplômé d’état, spécialisé en renforcement musculaire, perte de poids, remise en forme, stretching

Description des cours

Les séances sont adaptées et personnalisés selon votre profil et vos objectifs.

- Un bilan forme de votre condition physique, vos antécédents médicaux et sportifs, de votre hygiène de vie, de vos habitudes alimentaires, de vos attentes et objectifs.
Ainsi que d’autres informations qui vont me permettre d’établir un programme personnalisé adapté à ce que vous souhaitez atteindre, et pour que l’on puisse travailler ensemble dans les meilleures conditions.

- Tout d’abord d’un échauffement général, articulaires, puis spécifique selon la séance.

- Viens ensuite le corps de séance selon votre objectif (perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, bien-être…) avec du matériel adaptés à vos besoins (élastiques, corde à sauter, TRX, haltères, tapis…).

- Pour terminer le retour au calme, avec des légers étirements et un travail de respiration.

- A la fin de la séance nous faisons ensemble un feedback.

Les attentes et les difficultés augmenteront au fur et à mesure des séances, avec une motivation repoussée encore plus loin pour pouvoir se dépasser à chaque séance !

Maintenant à vous de jouer !

Enzo en quelques mots

Je me présente Enzo, coach sportif diplômé d’un BPJEPS Activités de la forme.
Je pratique la musculation et le street workout depuis 5 ans.

J’exerce en salle de sport, en extérieur et à domicile en coaching personnalisés ou en small group.

Passionné par mon métier et motivé à l’idée de vous aidez à atteindre vos objectifs, je ferai en sorte que vous puissiez vous dépasser et progresser séance après séance.

Pédagogue, à l’écoute et investi dans tout ce que j’entreprends, mon but est que vous vous sentiez bien dans votre corps physiquement, mentalement et de vous accompagner à ce que les mouvements soit correctement réalisé afin que les séances ce déroulent dans les meilleures conditions et en toute sécurité.

J’encadre tous types de public, de tout âges.

Que ce soit : Pour de la prise de masse, de la perte de poids, du renforcement musculaire, du bien-être, de la préparation physique, un plan alimentaire, ou un programme d’entraînement personnalisé, je suis là pour vous accompagner tout au long de vos besoins jusqu’à ce que vous atteignez vos objectifs.

Formation et qualifications

BPJEPS Activités de la forme Option B Haltérophilie / Musculation

Baccalauréat

Langues

Anglais Français

Localisation approximative des cours de Enzo

Villes où les cours peuvent se dérouler