Remise en forme, Pilates, Stretching

Riche d'une longue expérience dans l'enseignement de la danse et du Pilates, je vous accompagne avec bienveillance dans votre coaching sportif personnalisé.
A l'écoute de vos besoins, nous mettrons en place ensemble un programme complet alliant bien -être physique et mental .
Je suis certifiée Pilates I et II, Seniors et Pathologies ainsi qu'en Pilates Pré et Post Natal.
Je me déplace chez vous ou sur votre lieu de travail pour des séances individuelles ou collectives en petits groupes.