Tu souhaites progresser en course à pied (trail et/ou route) ou en musculation (force ou hypertrophie) voir même faire les 2 en même temps. Je te propose qu'on travaille ensemble.
Je suis enseignant eps et pratiquant des sports que j'ai cité plus haut.
Les cours se passent dans la bonne humeur et la pédagogie. L'objectif est clair, adopter un mode de vie, une approche du sport et une compréhensi...
Tu souhaites progresser en course à pied (trail et/ou route) ou en musculation (force ou hypertrophie) voir même faire les 2 en même temps. Je te propose qu'on travaille ensemble.
Je suis enseignant eps et pratiquant des sports que j'ai cité plus haut.
Les cours se passent dans la bonne humeur et la pédagogie. L'objectif est clair, adopter un mode de vie, une approche du sport et une compréhension de son corps sur le long terme.
Nous apprendrons, progresserons et atteindrons nos objectifs ensemble !