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Ville Versailles
Cours particuliers de Yoga
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Enseignante de Yoga et des techniques de respiration pour réunir le mouvement et le souffle

Description des cours
Hatha Yoga: différents postures aidant la souplesse, la flexibilité, le gain de la force et la relaxation musculaire combinés avec des techniques de respiration. Yoga sur chaise ou yoga avec l’adaptation au niveau débutant.
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